Come prevenire le cadute in casa dell'anziano con i giusti aiuti e ausili
Adattare la casa con semplici soluzioni come dei supporti per il trasferimento può aiutare a rendere più sicuro l'ambiente domestico della persona anziana o con debolezza muscolare agli arti inferiori.
Scivolare uscendo dalla vasca da bagno, inciampare sul tappeto della camera da letto, avere un capogiro dopo essersi alzati di scatto dal letto, prendere male un gradino e ruzzolare rovinosamente sono esperienze che chi ha un anziano in casa purtroppo conosce bene.
Le conseguenze delle cadute domestiche rappresentano una voce importante di rotture, fratture e altre lesioni nell'anziano, che spesso sottovaluta i pericoli della propria abitazione, perchè "la mia casa la conosco bene". Le fratture ( che si registrano a polso e femore) in età avanzata non sono le uniche conseguenze delle cadute: a volte nell'anziano c'è anche una conseguente perdita di autostima per essere incappato in incidenti così "banali", dall'altro si può innestare anche una ulteriore paura di cadere ancora, tale da portare la persona a limitare i suoi spostamenti, con l'effetto che il recupero anche muscolare tarda a realizzarsi, con conseguenze sul buon esito del recupero.
INTERVENTI IN CASA - Per queste ragioni, intervenire in modo "morbido" in casa, favorendo la costituzione di un ambiente che "protegga" l'anziano dalle cadute ma anche dalla paura di farsi male, può essere un modo poco invasivo per prevenireq questo genere di incidenti, senza minare la percezione di sè e l'autostima degli interessati. Sul mercato esistono infatti numerosi prodotti che di fatto contribuiscono a supportare l'autonomia in casa della persona con equilibrio o forze precari, senza che questi vadano ad impattare con l'estetica dell'ambiente domestico.
SUPPORTI IN CAMERA DA LETTO - Per avere un appoggio in camera, è possibile applicare delle maniglie, aiuti e supporti per alzarsi dal letto o stendersi. Si va dalla semplice maniglia, alla sponda telescopica, a veri e propri sostegni. Si tratta di appoggi sui quali la persona sa di poter fare forza quando non ha sufficiente forza muscolare o quando teme di cadere.
SUPPORTO IN BAGNO - Anche sedersi e alzarsi dal wc può diventare un'operazione complessa quando la persona abbia ridotta mobilità alle gambe o debolezza muscolare. Può aiutare in questi casi un supporto trasferibile, che consente all'utente di aggrapparsi per fare forza ed alzarsi.